| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
61kg〜62kg台をうろちょろ継続中の地酒星人です(^^)。
夕食は家でとる事が多いのですが、帰りが遅くなる際などにつなぎでちょっと食べるものを紹介。
キューピーの《寒天麺和風カレー》。
パッケージに数字がある通り、このカップ麺はわずか54kcalしか無いのです！
しかし味付けはしっかりしていて、カレーの風味が食欲をそそりますし、54kcalとは思えないボリュームも感じるのです。
値段は少々高いですが（300円弱）、それだけの価値はあると言えるでしょう。
これでカロリー摂取量を節約すれば、それだけ晩酌にカロリーを振り向ける事が出来るってもんです♪（結局そこかいっ！）
| 固定リンク
この記事へのコメントは終了しました。
この記事へのトラックバック一覧です： ダイエットの友（その2）。:
» チョコレートダイエット [あなたにあった「ダイエット選び」ナビ]
チョコレートダイエットとは、カカオ含有量70％以上のチョコレートを50g（板チョコで半分）程度1日に数回わけて食べることにより肥満を防止してくれるダイエット方法です。チョコレートと聞くと、高脂肪と高カロリーでダイエッターには何かと攻撃されがちです。しかしチョコレートの成分はダイエットと健康に効果があるのです。ダイエットに使うチョコレートは1.カカオ含有量70％以上のチョコレートを選びましょう。また1日の摂取量は50gに抑えるよう�... [続きを読む]
受信： 2008/11/14 22:48
![: リトル・フォレスト 冬・春 [Blu-ray]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51VkRzdkEtL._SL75_.jpg)
![: 横道世之介 [Blu-ray]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/518pYULguOL._SL75_.jpg)
コメント
あ～これ、これ♪
本気モードでダイエットした時にお世話になりました。いろんな味あるし。
でも・・これってダイエットに成功している時は満足感あるのだけど、リバウンド中に食べるとなんと物足りないことか！！！
ということで、地酒星人さんはまだダイエットの勝者であると判明しました。
投稿: hirorin | 2008/11/14 23:34
《 hirorinさん》
あ、これっていろんな味があるんだ。
会社の近所のスーパーってこれしか置いてない（汗）。
最近わかったのは、最大のダイエットは“徹夜仕事”だと言う事です(^^;)。
投稿: 地酒星人 | 2008/11/15 01:16
私もお弁当を作る余裕がなかったときに、
近くのコンビニで、こういう系統にお世話になってたものでした。
でも54kカロリーは初めてみたかも！
見たことあるのは、せいぜい70代でした。
いやー進歩してますね、カップ麺。
投稿: まき子 | 2008/11/15 05:17
最大のダイエットは「金欠病」です!! (笑)
投稿: 燗酒おやぢ | 2008/11/15 09:22
昨夜も四谷へ遠征しましたよ～ん♪
楽しく汗かいてきました☆
いつか一緒にできるかなぁ～(*^-^)？
でも私も夜の晩酌のために昼間はすっごく小食にしています。
しかしこれでこのカロリーの少なさ、びっくりですね～
投稿: あっき | 2008/11/15 12:13
《まき子さん》
いや、もっとスゴイのがありました！
hirorinのコメントを読んで調べてみたら“寒天麺エスニック風 22kcal”なるものがっ！
これ、ちょっと食べてみたい。
5個食べても100kcalちょっとなんて！
投稿: 地酒星人 | 2008/11/15 14:32
《燗酒おやぢさん》
金欠病・・・なんか松屋とかで牛丼ヤケ食いして逆に太りそうな気が・・・(^^;)。
投稿: 地酒星人 | 2008/11/15 14:33
《あっきさん》
ジム、今検討中で〜す♪
筋トレやりたい(^^)。
やっぱり夜の晩酌あってこそのダイエットですよね！
投稿: 地酒星人 | 2008/11/15 14:35
５４Kcalは魅力的ですね。
今日もジムで筋トレ＋有酸素で汗を流しまくってきました。
「食べたら燃やす」が僕のダイエット法です。今日は、「奈良萬 ひやおろし」を飲むぞ～。
投稿: papaci | 2008/11/15 18:42
《papaciさん》
筋トレ、ひじょうに興味があるのですが、自分の場合、トレーニングの後にビールをガブ飲みしてしまうような気がします。
そんな事ないですかね？(^^;)
投稿: 地酒星人 | 2008/11/15 23:31